Acredito que cuidar da saúde mental é muito mais do que aliviar sintomas. É compreender a origem, recuperar o equilíbrio e criar uma vida com mais leveza, clareza e bem-estar.
O meu percurso cruza a psicologia clínica com abordagens integrativas — hipnoterapia, EFT, terapia floral e avaliação energética Bio-Well — porque cada pessoa é única, e a mudança duradoura raramente acontece através de um único caminho.
Trabalho em consultório em Vila Nova de Famalicão, na zona norte do país e também online, acompanhando pessoas em Portugal e no estrangeiro. Cada consulta é pensada à medida de quem tenho à minha frente sem fórmulas prontas, sem julgamentos, apenas um espaço seguro para se encontrar.
Se sente que chegou a altura de cuidar de si, terei todo o gosto em acompanhá-lo(a) nesse caminho.